비밀번호

커뮤니티2

  • 맑음속초19.3맑음북춘천15.2맑음철원15.0맑음동두천15.3맑음파주14.6구름조금대관령9.5구름조금춘천15.8맑음백령도15.9구름조금북강릉18.8구름조금강릉21.5구름많음동해18.7맑음서울17.9구름조금인천17.4구름많음원주16.9구름많음울릉도20.5맑음수원15.7구름많음영월14.9맑음충주15.1맑음서산15.2구름많음울진16.6구름많음청주19.2구름조금대전17.8구름많음추풍령15.8구름많음안동16.3구름많음상주17.7흐림포항19.0구름많음군산16.4흐림대구19.5구름많음전주18.5흐림울산19.0구름많음창원20.8구름많음광주20.2구름많음부산20.7흐림통영18.8흐림목포19.5흐림여수20.4흐림흑산도17.7흐림완도19.8맑음고창17.2흐림순천16.1구름많음홍성15.9구름많음서청주16.2흐림제주20.1흐림고산18.3흐림성산19.3흐림서귀포19.0흐림진주17.5맑음강화15.5맑음양평15.9구름조금이천14.8맑음인제14.4맑음홍천15.4구름많음태백12.4구름많음정선군12.9구름많음제천14.4구름많음보은14.5구름많음천안14.5구름조금보령16.5구름많음부여15.4구름많음금산15.8맑음세종16.5구름많음부안17.3구름많음임실15.3구름많음정읍16.3구름많음남원17.8구름많음장수14.2맑음고창군15.6맑음영광군16.7흐림김해시19.6구름많음순창군17.5흐림북창원21.0구름많음양산시19.8흐림보성군19.6흐림강진군18.7흐림장흥18.3흐림해남18.1흐림고흥17.9흐림의령군16.4구름많음함양군16.5흐림광양시19.8흐림진도군18.1구름조금봉화12.9맑음영주15.4구름많음문경16.2구름많음청송군14.8구름많음영덕15.9구름많음의성16.1구름많음구미18.4흐림영천16.8구름많음경주시17.5구름많음거창15.6흐림합천17.6흐림밀양19.2흐림산청17.4흐림거제19.3흐림남해20.3흐림북부산19.2
  • 2025.06.12(목)

생활/여행정보

요가 방문 수업합니다.

안녕하세요, 체코에 거주하고 있는 요가 강사 윤민지입니다.


저는 배런 뱁티스트(Baron Baptiste)의 파워 빈야사로 요가 얼라이언스 국제 지도자 과정(Yoga Alliance RYT-500)을 수료하였습니다.


제 수업은 호흡, 동작 및 마음을 부드럽게 연결하는 빈야사를 기본으로 하여 진행될 것이며, 이 외에 수련하시는 분의 필요에 따라 힐링, 임산부 및 산후 요가 수업이 가능합니다. 


요가의 장점은 많이들 알고 계실거라 생각됩니다. 

단순히 신체의 움직임으로 얻어지는 효과만이 아니라, 요가 수련을 통해 얻게 되는 다양한 내적 경험을 함께 나누고자 하는 것이 강사로서 저의 바람입니다.


단체 수업에 일정을 맞추기 어려운 분이나, 수련자의 몸과 마음의 상태에 맞춰 최선의 지도가 가능함으로써 보다 깊이있는 요가 수련을 경험하고자 하시는 분에게 권해 드립니다. 

일대일이나 그룹(최대 5명)으로 가능하며, 집이나 회사 등 수련자 분이 원하는 장소로 방문하여 수업을 진행합니다. 



돌아오는 월요일(9/2) 영어로 진행되는 무료 공개 수업이 있사오니, 관심 있으신 분은 참여해 보셔도 좋겠습니다.


시간: 저녁 6시 30분 - 8시 (90분)

장소: Chrustenice 325

       267 12 Chrustenice, okres Beroun



요가 수업에 대해 궁금하신 점은 아래의 제 연락처로 문의 주시면 성실히 답변 드리겠습니다. 

감사합니다. 


+420-728-450-757

nicefriday@naver.com

카카오톡 id: nicefriday


전체댓글0

검색결과는 총 347건 입니다.    글쓰기